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        警惕“開(kāi)學(xué)綜合征”找上門(mén) 這份指南請(qǐng)查收

        2021-09-03 10:08:25  來(lái)源:新華社  作者:記者 藺娟  閱讀: 張家界日?qǐng)?bào)社微信

          暑假結(jié)束,各地各類(lèi)中小學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)將陸續(xù)開(kāi)學(xué)。專(zhuān)家提醒,開(kāi)學(xué)期間許多孩子可能會(huì)出現(xiàn)“開(kāi)學(xué)綜合征”,即一系列生理、心理和行為上的不適表現(xiàn)。學(xué)生家長(zhǎng)要多留意孩子的精神狀態(tài),幫助孩子積極應(yīng)對(duì)開(kāi)學(xué),更好地適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。

            西安市兒童醫(yī)院兒童保健中心主任醫(yī)師張婕表示,每年開(kāi)學(xué)季,很多家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的孩子出現(xiàn)或多或少的情緒問(wèn)題。比如,有些孩子會(huì)找各種各樣的理由,明確表示不想上學(xué)或害怕上學(xué);有些孩子可能不會(huì)明說(shuō),但會(huì)表現(xiàn)出情緒上悶悶不樂(lè)、焦慮或者容易因小事發(fā)脾氣,身體上出現(xiàn)肚子疼、頭疼等不適;還有的孩子會(huì)出現(xiàn)失眠、嗜睡、疲倦、食欲不振、記憶力減退、上課走神等現(xiàn)象。

            專(zhuān)家指出,造成“開(kāi)學(xué)綜合征”的原因很多,包括暑假生活不規(guī)律,孩子的學(xué)習(xí)與休閑活動(dòng)未能合理計(jì)劃,甚至未完成暑假作業(yè)而產(chǎn)生壓力。此外,假期舒適的生活可能使孩子產(chǎn)生留戀,而對(duì)開(kāi)學(xué)后要面對(duì)的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生抵觸情緒。

            張婕建議,在開(kāi)學(xué)之際,家長(zhǎng)要特別關(guān)注孩子身心的細(xì)小變化,比如情緒方面的波動(dòng)、身體方面的不適。一旦發(fā)現(xiàn)孩子確實(shí)出現(xiàn)了“開(kāi)學(xué)綜合征”,家長(zhǎng)也不要過(guò)分焦慮,應(yīng)仔細(xì)分析孩子身體或者情緒產(chǎn)生問(wèn)題的原因在哪里,在理解孩子的基礎(chǔ)上,進(jìn)行積極正面引導(dǎo)。對(duì)于厭學(xué)情緒嚴(yán)重的學(xué)生,家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行心理咨詢(xún)。(記者 藺娟)(新華社)



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