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張家界新聞網(wǎng)10月15日訊 （通訊員 劉輝 陳春美 張匯林） 為進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作，不斷增強學(xué)生的健康心理素養(yǎng)，10月14日至15日，武陵源區(qū)軍地小學(xué)開展了“心理委員—心靈天使”培訓(xùn)暨“第33個世界精神衛(wèi)生日”宣傳教育活動。
此次培訓(xùn)，有來自全校36個班級共72名心理委員參加。國家三級心理咨詢師張匯林老師以《心理委員——心靈天使》為題，運用“希沃”教學(xué)多媒體，圖文并茂地進(jìn)行專業(yè)知識講座，讓心理委員們明確了自己的工作職責(zé)和任務(wù)要求，了解到心理不健康的人具有焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、恐懼癥、精神分裂癥、變態(tài)人格等不良精神表現(xiàn)，學(xué)會了“觀察、傾聽、共情、陪伴、守秘”朋輩心理輔導(dǎo)的方式方法。講座結(jié)束時，張老師還開展了“共繪一幅畫”活動，孩子們畫出了自己想畫的美好元素，表現(xiàn)出了“走出困境、向陽成長”的快樂氛圍和精神面貌。
在“世界精神衛(wèi)生日”宣傳教育活動中，國家二級心理咨詢師陳春美老師組織同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)了《關(guān)注精神衛(wèi)生》、《焦慮癥相關(guān)知識》、《抑郁癥相關(guān)知識》等宣傳資料，并現(xiàn)場進(jìn)行學(xué)習(xí)心得交流。她還讓同學(xué)們開展了“盲人旅行”游戲活動。每兩人一組，一人戴上眼罩扮演盲人，在背景音樂聲中獨自一人穿越障礙旅程，體驗盲人的無助、艱辛、恐懼等心里感受。另一人扮演幫助盲人的“拐棍”，牽手盲人完成有障礙的旅行。通過"盲人"與"拐棍"角色的體驗，讓同學(xué)們認(rèn)識到自助與他助的同等重要性，體會到信任與被信任、愛與被愛的幸福與快樂。
為期兩天活動的開展，不僅讓同學(xué)們增長了很多心理健康知識，還享受了“健康向上，快樂成長”的生活樂趣和校園生活。
據(jù)悉，軍地小學(xué)于2022年4月成立心理咨詢室以來，具有國家心理咨詢師資格的5名學(xué)校教師擔(dān)任心理健康輔導(dǎo)老師，利用課余時間，對有心理困惑或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，使他們及時調(diào)整心態(tài)，擺脫困惑，增強心理健康的幸福感和自我情緒的調(diào)節(jié)能力。學(xué)校把心理健康教育列入課表，在每雙周班會活動課，由班主任上心理健康教育課。班主任利用班會課，開展了“學(xué)生心理健康調(diào)查普篩”、“利劍護(hù)蕾”法治講座、“調(diào)節(jié)情緒有好辦法”、“你有什么獨特的氣質(zhì)”、“婦女節(jié)感恩教育”、“此事知多少——校園欺凌”等主題心理健康教育活動
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