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        萬步有約 走出健康
        
                
        永定區(qū)啟動“萬步有約”職業(yè)人群健走激勵大賽
        
            2018-04-23 07:58:38  來源：張家界新聞網(wǎng)  作者：寧惠  胡苗  閱讀：
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            (張家界新聞網(wǎng)訊）我運動，我健康，我快樂！4月21日，2018年永定區(qū)“萬步有約”職業(yè)人群健走激勵大賽啟動儀式在區(qū)人民政府廣場舉行。當(dāng)天，該區(qū)48支參賽隊伍共計900余名人員參加此次活動。
            此次“萬步有約”活動旨調(diào)動全區(qū)職業(yè)人群積極參與體育鍛煉，宣傳普及健康教育，倡導(dǎo)健康生活理念。同時帶動大家走出辦公室，養(yǎng)成日行萬步的健康文明生活習(xí)慣。
            啟動儀式上健身教練向全體參賽成員傳授運動前熱身、健走動作要領(lǐng)等知識，保證參賽人員身體各組織器官迅速進入運動狀態(tài)，預(yù)防運動損傷，保證運動效果。
            熱身結(jié)束后全體參賽人員圍繞區(qū)政府步道健走一周。活動參賽人員紛紛表示不僅自己會參與每日萬步走的健走行動，同時也會鼓勵家人、朋友共同參與進來，走出健康。
          					
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